در شرایط بحران بروز علائم و نشانههای استرس و اضطراب طبیعی است و ممکن است در بیشتر افراد رخ دهد، با این وجود مقابله با این استرس با استفاده از راهکارهای مدیریت اضطراب میتواند اثر بخش باشد.
منبع
مطالب وب سایت خبرنگاران جوان
30 شهریور 1405
